Menopausa: Tudo que você precisa saber sobre infecção urinária

As infecções urinárias de repetição são bem comuns em mulheres na menopausa. A principal causa é a alteração da microbiota local devido em parte à disbiose intestinal, bem conhecida de vocês por aqui, porém agravada pelo processo de atrofia do sistema gênito-urinário, gerado pela deficiência de estrogênio. Em muitos casos, os sintomas são leves, como urina turva e mau cheirosa, barriga estufada e dor discreta ao urinar.

É importante saber que esses não são sintomas que indiquem o uso de antibióticos, mesmo com exame de urocultura POSITIVO

Um cuidado especial é muito importante nesse momento da vida da mulher e começa com o foco na mudança do estilo de vida. Mas, tão importante quanto mudar hábitos, é reequilibrar os níveis hormonais.

Além da terapia hormonal individualizada para o tratamento da menopausa, uma excelente alternativa são os cremes vaginais contendo estriol, primestrieno ou DHEA, que farão a reconstituição e fortalecimento da mucosa e da flora local.

Os lasers e radiofrequências vulvovaginais também vieram para nos auxiliar nesse processo. São necessárias cerca de três aplicações por ano, que promoverão um aumento do colágeno e vascularização da região. O custo desses procedimentos é relativamente alto, mas eles trazem um grande benefício, principalmente para quem não pode usar os hormônios.

E, claro, não se esqueça 👇🏼👇🏼

📍Beba muita água para limpar a bexiga (pelo menos 2l/d)

📍Não segure urina (esvazie a bexiga de 3/3h, mesmo sem vontade)

📍Esvazie também logo após as relações sexuais (e não antes!)

📍Use probióticos

📍O uso de imunoativos, como Cranberry e DManose, tem trazido ótimos resultados

Seja vigilante e responsável com sua saúde! Sua qualidade de vida vai melhorar em todos os aspectos. Converse com seu ginecologista.

Dra. Patricia Valentini de Melo
Idealizadora da Choice Medicine, é formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e especialista em mastologia, ginecologia e obstetrícia.

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