Realmente, não tenho nada contra procedimentos estéticos. Aliás, gosto bastante, mas quero muito que você conheça a verdadeira fonte da beleza. E a fonte está dentro de você e não fora! De nada adianta um procedimento estético, se você não tem saúde, tanto física quanto mental e emocional.
Sua autoestima vai bem? Ela é poderosa nesse quesito. E como estão seus cabelos, pele e unhas? Eles apenas refletem o seu padrão nutricional e energético interno. Se você percebeu a pele ressecada, flácida e enrugada, cabelos quebradiços e em queda acentuada, unhas fracas e manchadas, preste atenção nas suas escolhas diárias, que compõem o seu estilo de vida.
No mundo estressante em que vivemos, é muito comum convivermos com deficiências nutricionais e hormonais sem nos darmos conta disso. É por esse motivo que, nas minhas consultas, faço sempre uma pesquisa completa desses fatores.
Muitas vezes, é preciso corrigir as possíveis deficiências de nutrientes ou hormônios e até possíveis padrões inflamatórios. A partir daí, a manutenção acontece por meio da correção do estilo de vida, contemplando uma alimentação saudável e rica em valor biológico, exercícios físicos adequados e individualizados, sono de qualidade, manejo de estresse, autoconhecimento e espiritualidade. E é isso que vai de fato trazer o equilíbrio do qual precisamos para sermos lindos por dentro e por fora.
Dra. Patricia Valentini de Melo
Idealizadora da Choice Medicine, é formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e especialista em mastologia, ginecologia e obstetrícia.
Choice Medicine
Endereço: Rua Joaquim Floriano, 466 - cj 314 Brascan Century Office - Itaim Bibi - São Paulo Telefones: (11) 2165-1077 / (11) 94276-3154
E-mail: choice@choicemedicine.com.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário