quarta-feira, 12 de fevereiro de 2020

Medicina integrativa ajuda a aliviar sintomas físicos, mentais e emocionais


A revista americana Time falou sobre a importância da medicina integrativa no processo de recuperação após cirurgias. Os tratamentos buscam aliviar sintomas físicos, mentais e emocionais

Segundo a publicação, há mais de uma década, a Mayo Clinic passou a oferecer medicina integrativa e complementar a pacientes com problemas cardíacos e estudou os resultados. Metade do grupo analisado recebeu sessões de 20 minutos de massagem no segundo e quinto dias após a cirurgia, além dos cuidados padrões pós-cirúrgicos. O restante teve tempo para relaxar em vez de ser massageado. 

Antes e depois das sessões, os pacientes avaliaram os níveis de dor, ansiedade e tensão, em uma escala de 1 a 10. Todos começaram na mesma faixa, mas os números caíram consideravelmente após a massagem em comparação ao grupo controle. 

Os cientistas da instituição também descobriram efeito similar com terapia de áudio, que consiste em ouvir música ou sons da natureza gravados para reduzir dor e ansiedade pós-cirúrgica. 

Em um estudo em que a acupuntura foi realizada pouco antes da cirurgia, descobriu-se redução de náuseas. Benefícios similares também foram vistos com a aromaterapia. O Reiki, uma técnica japonesa de imposição de mãos para transferir energia, reduziu o estresse e acelerou a recuperação. 

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