Precisamos estar atentas e preparadas para vivermos da melhor forma a fase mais especial das nossas vidas: a menopausa. A mudança de estilo de vida é crucial e deveria ser considerada o maior e melhor remédio.
Mas, muitas vezes, precisamos ir além, particularmente quando alguns sintomas insistem em nos perseguir. Nesse caso, os tratamentos naturais podem ser grandes aliados.
Hoje, o enfoque é a fitoterapia, uma excelente opção natural para amenizar os sintomas que aparecem em 80% das mulheres na perimenopausa. Muitas plantas são ricas em nutrientes e compostos bioativos com efeitos terapêuticos e podem nos ajudar em todas as fases da vida.
Cada planta produz os seus compostos específicos, que curiosamente podem beneficiar a nossa saúde em vários aspectos ,e quando esses benefícios são evidenciados cientificamente, podem ser utilizadas em medicamentos fitoterápicos, manipulados ou industrializados, além das opções com a planta “in natura”, na forma de chás.
Além desses compostos bioativos de defesa, muitas plantas têm em sua composição os fitormônios, que são substâncias essenciais para o desenvolvimento vegetal.
Uma de suas funções conhecidas é ajudar a regular hormônios importantes para amenizar os principais sintomas do climatério e menopausa. Por isso, podem ser auxiliares no tratamento dessa fase da vida da mulher, particularmente em casos de contraindicações do uso da terapia hormonal, mas também complementando o tratamento convencional.
Nos próximos posts, você vai conhecer as principais aliadas para cada sintoma. O primeiro será sobre as plantas com ação estrogênica (semelhante a dos nossos estrógenos). Você vai se surpreender! Não perca!
Dra. Patricia Valentini de Melo
Idealizadora da Choice Medicine, é formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e especialista em mastologia, ginecologia e obstetrícia.
Choice Medicine
Endereço: Rua Joaquim Floriano, 466 - cj 314 Brascan Century Office - Itaim Bibi - São Paulo Telefones: (11) 2165-1077 / (11) 94276-3154
E-mail: choice@choicemedicine.com.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário