A exposição excessiva e sem proteção ao sol é o principal fator de risco para desenvolver câncer de pele. Portanto, aproveite este Dezembro Laranja para aprender a se prevenir!
Aposte no uso diário de protetor solar com FPS de, no mínimo 30, que deve ser reaplicado a intervalos de duas a três horas ou após longos períodos de imersão na água.
Não deixe para passar o produto na praia ou à beira da piscina. Faça isso antes de sair de casa. A quantidade recomendada é equivalente a uma colher de chá rasa para o rosto e três colheres de sopa para o corpo, espalhada uniformemente, de modo a não deixar nenhuma área desprotegida.
O filtro solar deve ser usado todos os dias, mesmo quando o tempo estiver frio ou nublado, pois a radiação UV atravessa as nuvens. E complemente as estratégias de fotoproteção com outros mecanismos, como roupas, chapéus e óculos apropriados.
Também é importante consultar um dermatologista regularmente para uma avaliação cuidadosa da pele e indicação de produtos mais adequados.
A Dra. Luciana Valentini está à disposição! Marque uma consulta!
Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia
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