A exposição à radiação ultravioleta (UV) tem efeito cumulativo e os raios solares penetram profundamente na pele, podendo provocar diversas alterações, como pintas, sardas, manchas e rugas. A exposição solar em excesso também pode causar tumores benignos (não-cancerosos) ou malignos, como o carcinoma basocelular, o carcinoma espinocelular e o melanoma.
Neste Dezembro Laranja, é importante ressaltar as medidas de prevenção do câncer de pele, que devem ser seguidas em todos os meses do ano. As recomendações básicas são:
- Evitar os horários de maior incidência solar (das 9h às 15h);
- Utilizar chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV e roupas que cubram boa parte do corpo;
- Procurar locais de sombra e manter uma boa hidratação corporal;
- Usar diariamente protetor solar com FPS de, no mínimo 30, que deve ser reaplicado a intervalos de duas a três horas ou após longos períodos de imersão na água.
Se tiver alguma dúvida, a Dra. Luciana Valentini Melo está à disposição!
Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia
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