INSULINA é um dos hormônios chave para a regulação do metabolismo na menopausa. É o primeiro instrumento da nossa orquestra. Sua principal função é colocar a glicose para dentro das células para que seja usada como fonte de energia. Mas um excesso de estímulo para produção da insulina (devido a ingestão excessiva de calorias ou estresse prolongado) pode gerar um dano no seu receptor celular, causando a conhecida resistência insulínica. Quando isso acontece, as células precisam de muito mais insulina para conseguir colocar a mesma quantidade de glicose para dentro e dá uma vontade enorme de comer, comer e comer... E advinha o que? Os famigerados doces ou algo bem gordo.
Entre as condições que levam à resistência à insulina destacam-se o excesso de peso, obesidade, sedentarismo e estresse crônico. E na menopausa isso se intensifica!
Com o intuito de corrigir essa resistência, o organismo acaba secretando maiores quantidades de insulina, que, em níveis maiores, consegue cumprir suas funções. No entanto, algumas vezes, esse mecanismo pode não ser eficiente, levando a uma concentração aumentada tanto da insulina quanto da glicose no sangue, podendo resultar em um estado de pré-diabetes ou mesmo em diabetes.
A insulina alta no sangue ainda provoca depósito de gordura no abdômen, aumentando a incidência de esteatose hepática (gordura no fígado) não alcoólica, alterações reprodutivas (como a Síndrome dos Ovários Policísticos) nas jovens e outras condições como hipertensão arterial, aumento do colesterol sanguíneo e doenças cardiovasculares, além de estar relacionada ao envelhecimento cerebral, tudo isso devido a um estado pró-trombótico e pró-inflamatório decorrente da RI.
Esses são os sinais e sintomas da chamado Síndrome Metabólica, que será abordada em breve. Saiba que preveni-la é um passo importantíssimo para viver bem na menopausa e diminuir os riscos de problemas de saúde no futuro.
Idealizadora da Choice Medicine, é formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e especialista em mastologia, ginecologia e obstetrícia.
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