Vocês já viram que a síndrome metabólica (SM) é silenciosa e muito perigosa. Ela é um dos grandes vilões para o desequilíbrio do metabolismo na menopausa. Portanto, devemos estar atentos! Afinal, como saber se estamos no caminho certo ou errado? Como saber se estamos desenvolvendo a famigerada SM?
ATENÇÃO! O diagnóstico de síndrome metabólica é feito quando o indivíduo apresenta pelo menos três das cinco características abaixo:
- Circunferência abdominal maior que 88 cm (mulher) e maior 102 cm (homem).
- Triglicerídeos acima de 150 mg/dL.
- HDL colesterol abaixo de 50 mg/dL na mulher e abaixo de 40 mg/dL no homem.
- Pressão arterial acima de 130 x 85 mmHg.
- Glicemia de jejum maior 100 mg/dl.
- Quando estão altos, alguns marcadores no sangue, entre eles a proteína C-reativa (PCR), são indicativos da síndrome.
Vamos assumir a responsabilidade pela nossa própria saúde? No próximo post, vou abordar como ficar longe desse inimigo silencioso. Até lá!
Dra. Patricia Valentini de Melo
Idealizadora da Choice Medicine, é formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e especialista em mastologia, ginecologia e obstetrícia.
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